Manuel conforme à la présentation, extrêmement structuré puisque à chaque journée de la semaine correspond un type d'exercice (bend, arpège, saut de corde, etc.) et ce dans différents genres musicaux (blues, metal, jazz, country, rock).
Comme l'auteur l'explique en introduction, il voulait proposer un travail technique moins fastidieux que les combinaisons de doigts sur des fragments de gamme chromatique, et aussi un travail qui permettre d'acquérir un ensemble de "vocabulaire", licks, qui puisse être réutilisé. Il affirme que son niveau s'est lui-même amélioré au fil de l'élaboration du livre!!
Bémol : un déséquilibre est net se constate dans les genres musiques: d'abord il s'agit de musique US et de guitare électrique, ensuite le metal/rock me paraît surreprésenté alors que l'on connaît l'importance des guitaristes jazz et fusion dans l'évolution et l'augmentation de la qualité des guitaristes, notamment hard/metal.