Livre intéressant pour comprendre non pas comment bâtir une session d'entraînement mais plutôt comment s'organiser sur la durée. Style parfois un peu lourdingue et quelques pages d'anecdotes peu intéressantes, mais on n'achète pas ce genre de livre pour la prose. Un peu moins fan de certains passages style développement personnel à l'américaine, mais ça peut plaire à certaines. Je le conseille, ne serait-ce que par curiosité.