auf der Unterseite (Innengewinde) einen Schlitz für einen großen Schraubendreher sägen/feilen!
Da das Außengewinde fester im Schwenkarm sitzt, als auf dem Stativ, kostete es mich viel Zeit, den Adapter wieder zu lösen. Hätte ich die Bewertungen vorher gelesen; udr hat 2012 schon darauf hingewiesen. ;-)